夏天去哪里旅游最好,夏天去哪个地方旅游好

天气那么热，应该到哪里去玩？

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天气这么热，去那游玩？

夏养心！从中医养生角度来说，夏季是最适合养心的季节，因为天气炎热，人体出汗过多消耗比其他季节还要多，中医认为汗为心之液，出汗出多了不好，西医的观点就是夏天高温人体出汗过多会让电解质流失造成低钾现象

人体汗出过多钾离子流失也多，这样人体就会感觉乏力，味口差，通常人们都是服绿豆粥，喝点淡盐水解决，夏天是一个让人容易多灾多难的季节，天气炎热，细菌也多，虫子也异常活跃，不少人夏天被各种毒虫咬伤，

有任何慢***的人都受不了夏天，特别是心脑血管疾病、焦虑症抑郁症患者，夏天天热容易造成交感神经兴奋引起心率过快，前面说了低钾会让人体虚，同时低钾也会严重影响心脏，心脏不能缺钾，一旦缺钾会造成严重的心率失常，夏天要多吃苦类食物和各种瓜果，苦类食物去心火，夏天有需要补钾的可以食用蘑菇，海带，香蕉，土豆，哈密瓜等，这些比绿豆粥补钾效果好，但患有肾病，高钾血症的朋友吃这类钾含量高的食物必须听从医生的建议，

那有人会说，夏天我躲空调房就是，我少流点汗，空调房也不能多待，待久了损伤人体阳气，现在人怕冷手脚冰凉易生病根源在于人体阳气不足，也就是西医说的免役力差，

夏天除了暑热还有湿毒，湿毒最难清除！可以说夏天是五毒俱全的季节，这个季节人体必须比平时更注重养生休息，夏天不保养好秋冬季人体容易多病，

夏天可以通过三伏贴或艾灸，拔罐减轻身体的毒素，这也中医说的冬病夏治！夏天就是一个最好排毒的季节，天气炎热，人体阳气比其他季节好，最容易排出各种邪毒，另外身体好的人可以服酸梅汤来生津止渴，胃酸过多的就不要服，

前面写这么多意思夏天不太适合旅游，安心待家避暑最好，等天气凉快了出门旅游最好，秋高气爽，立秋了你想去那就去那，夏天啊还是养好心吧

夏天适合去哪里旅游（国内）？

你好，很高兴回答你这个问题。

最适合夏季旅游的当选，2020年为纪念第51个世界地球日，有桂强芳全球竞争力研究会，香港中外城市竞争力研究院，评选的2020年中国避暑旅游名城榜：

1 世界春城 云南省昆明市

2 避暑之都 贵州省贵阳市

3 夏日圣地 黑龙江省哈尔滨市

4 西行夏宫 青海省西宁市

5 生活摇篮 云南省丽江市

6 风雅海都 辽宁省大连市

7 河清海晏 河北省秦皇岛市

8 山海仙邦 山东省烟台市

家里，因为凉快。当然这是一句玩笑话。

很多年的夏天出游，我基本都是选择在黄河以北。因为实在受不了南方的湿热。对于一个北方人，上学虽然也只是刚过黄河，在学校度过的第一个难熬的夏天，那恐怕是我这辈子流汗最多的一年，难受的现在想起来都窒息。

近些年，因为家有学生，旅游只能选择寒暑***。寒***还好说，可以去南方，暑***就比较犯难了。北部自驾已经覆盖的差不多了。东北就跑了三趟，西北也跑了三五趟了。其实夏天哪里都热，就如那年我们绕着呼伦湖自驾，气温报的是41度，比当时北京都高了好几度。好在是北方的热如能找一片林荫，或一把伞下，就相当在空调房了。

于是在去年暑***勇敢的迈出了第一步，张家界应该凉快！可曾想这凉快程度绝对超过我想象！以后暑***不再游南方。